Beneficios físicos del yoga incluyen:

Q: Beneficios físicos del yoga incluyen:

mayor flexibilidad aumento de la fuerza y el tono muscular mejora de la respiración, la energía y la vitalidad mantener un metabolismo equilibrado Reducción de peso salud cardiovascular y circulatoria rendimiento atlético mejorado protección contra lesiones

Question

Accepted Answer

mayor flexibilidad aumento de la fuerza y ​​el tono muscular mejora de la respiración, la energía y la vitalidad mantener un metabolismo equilibrado Reducción de peso salud cardiovascular y circulatoria rendimiento atlético mejorado protección contra lesiones